乳腺疏通
守护您“乳”此珍贵的哺育体验
乳涨、反复堵奶、奶量变少
是否会影响继续哺乳的信心？
不用担心，我们有专业的手法疏通来帮您！
产后乳腺疏通的作用：疏通乳汁淤积，改善乳腺堵塞。
如您出现发热、乳房红肿痛，请及时至乳腺科门诊就诊。
咨询电话及服务地址：
东院：20261386，高科西路2699号门诊大楼左侧母婴中心。
西院：54030897易盛通，长乐路580号辅房。
展开剩余90%产康服务项目介绍
十月怀胎，一朝分娩，新生命的降临带来无比喜悦的同时，产后的乳汁淤积、腰背疼痛、体形改变、腹直肌分离等等，都是宝妈可能要面对的问题。
母婴中心产康服务帮助您科学，高效的做好产后修复，使身体机能尽快恢复至孕前最佳状态。欢迎妈妈们预约咨询。
项目1：纤柔核心焕能
手法+电刺激，效果更持久！
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服务特色
由专业理疗师通过特定手法，刺激腹部深层肌肉和筋膜，激活核心肌群力量促进腹部血液循环，改善肌肉弹性和力量，缩小腹直肌分离间距，改善腹围。利用低频电刺激，刺激肌肉被动收缩，增强肌肉力量，改善腹直肌修复，紧致腹部肌群。
2
适应人群
1.腹直肌分离2指及以上
2.产后腹部松弛
3.产后妈妈
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咨询电话及服务地址
东院：20261386，高科西路2699号门诊大楼左侧母婴中心。
西院：54030897，长乐路580号辅房。
项目2：产后瑜伽
产后瑜伽帮助您：
1.改善产后常见疼痛；
2.帮助身体舒展，肌群放松；
3.调节情绪，帮助尽快恢复产后体能。
项目3：产后WAFF盆腹力运动
产后WAFF运动帮助您：
1.增强盆腹肌肉力量与韧性，改善腹直肌分离；
2.强化盆底力量，纠正盆底脱垂、漏尿，改善阴道松弛、性功能减低等问题；
3.改善骨盆位置，纠正骨盆前倾、假胯髋等问题；
4.姿态调整，恢复体型，在舒适的环境中重塑肌肉群。
项目4：体重管理运动
您是否有过这样的困扰
试过无数减重方法，体重却反复反弹
明明吃得很少，腰围还是悄悄增长
体重管理运动帮助您：
1.温和有氧+力量训练，提高身体代谢，健康减脂；
2.不饿肚子、不疯狂运动，用运动唤醒身体自愈力；
3.调整体态+燃脂同步进行，告别驼背圆肩等不良体态。
1
产后运动适用人群：
产后恢复良好、身体健康且无运动禁忌症的女性
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咨询电话及服务地址：
东院：20261413，高科西路2699号门诊大楼左侧母婴中心形体馆。
西院：54030897，陕西南路122号四楼体操馆。
加入孕妇学校，解锁更多孕产技能！
【孕期保健】孕期扫盲四件事—吃喝动检，快乐孕妈
【产时保健】如何搭上分娩这辆动车—轻松“卸货”
【产褥期保健】我的月子我做主—科学不内耗
基础课程
温馨提醒：
1.东院上课地址：高科西路2699号进院后右转，健康教育中心。咨询电话：20261413；
2.西院上课地址：陕西南路122号四楼教室。咨询电话：54030897；
3.基础课程免费，无需预约，每周重复授课（国定节假日除外），上课前请出示本院病历本。
选修课程
除了内容丰富的基础课程外，我们的母婴育儿专题课程也整装待发，欢迎妈妈们预约咨询。
_孕期瑜伽（大排畸后预约） 产后瑜伽（产后三个月预约） 拉玛泽分娩减痛呼吸法（孕28周预约） WAFF孕产盆腹力运动(大排畸后预约)体重管理运动(适合备孕及产后妈妈)
_哺乳期乳房保健（孕30周预约） 月子餐营养课堂（孕30周预约） 新生儿沐浴与抚触易盛通（孕30周预约） 新生儿常见症状及护理（孕30周预约）早产儿照护训练营（产后（孕周＜37周）
《孕产运动课程》
孕期WAFF盆腹力运动
愉悦轻松的上课氛围和有效的运动训练帮助您感受课程带来的以下改变：
1.科学建立盆底保健意识；
2.改善骨盆前倾等不良体态；
3.减轻孕期不适，缓解关节疼痛及身体浮肿；
4.提升身体体能，为分娩做准备。
《分娩指导课程》
拉玛泽分娩减痛呼吸法
想要自然分娩的准妈妈们，最热门的拉玛泽分娩减痛呼吸法一定必不可少。在专业助产士的指导下，通过学习和认真练习能有效帮助您在分娩时减缓疼痛感，适度放松肌肉，加快产程进展，顺利完成分娩。
《模拟实操课程》
新生儿沐浴与抚触
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